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14
2014

リフレッシュ休暇を取りました♪

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今日はリフレッシュ休暇を取りました♪

実は私、週に一度は「廃人」に…(笑)
どうやら「寝だめ」ができる体質で、週末の一日は平日の寝不足を補う為、ひたすら寝ます。
となると、週末土日のどちらかに用事があると家の仕事ができなくなり、用事が無くても溜まった家事を…といった生活。
(「一応」主婦なのです(笑))

今日はたまたま昼休みに歯医者で歯のお掃除
そして仕事終わりにはエステの予約をしていたので
思い切って休みを取り、午後は美容室へ行くことに!
う~ん自分磨きの一日に、セレブ気分でした(笑)
え?外見じゃなく、中身を磨け??
・・・わかってます

ストレスに強い私でも、フルタイムで働き、夜も会合やお付き合い、勉強などに追われていると、脳ミソが疲れてきたりまします。
お休みも、マイナスからリセットする休息日と、更にイキイキと頑張れる為のリフレッシュ日があると思います。
自分に必要な休日休暇の過ごし方をうまく使い分けて、充実した生活を送れるといいですね♪

そうそう、脳ミソと言えば、この前テレビで「いつまでも若い脳でいる為の3つのポイント」をやっていました。
① ド忘れした時、諦めずいつまでも思い出そうと努力する
② アウェー(自分の分野外)でも楽しんで取り組む
③ 雑談をする(楽しむ)
だそうです。
と、いうことで、今日は勉強ではなく「雑談」とさせて頂きました(言い訳)

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